nya mål.

torsdag i dag. sissta dagen på denna jobb vecka. skänsk skönt men skulle behöva ha längre ledigt, det kän som det i alla fall.

hur som hälst på måndag börjar mitt nya liv med träning. jag och älsklingen var ner på stan i går, och kolla in ett gym. så nu så ska vi börja träna. funderar på att lägga ut 300kr för att få ett kost schema som jag kan följa för att gå ner i vikt. måste ta tag i vikten nu. känner hur mycket kroppen tar stryk. och så får jag ju inge hjälp i fårn sjukvården häller mer än att jag står på kö till sjönvik eller vad det heter.

kommer bli intresant och se hur det kommer gå men jag måste nu. pallar inte mera. vi eller i alla fall jag måste se till att inte drika lika mycket drika och snabb mat. får börja med stor kok på helgerna. och sald för min del.

ta små steg kost och allt. annars så är det risk för att jag kommer misslyckas. men kanske är lätare om man får nån lista som man kan gå efter.

först ska jag fira midsommar. sen drar vi i gång.
trevlig midsommar te er alla.