är väl dax för ett nytt in läg men vet inte riktigt vad jag ska skriva. är trött och ganska så tom inom mig. allt är lite rörigt inom mig ljust nu och jag försöker hitta ork och kraft att reda ut allt så rör sig inom mig.

vi har börjat måla i köket. så vägfärgen är upppe i alla fall. ska för hopnings vis måla klart det sista vita i dag. och jonas börja med lukorna. skulle behöva städa av hemma. är damit från topp till tå. var ju tvungen och bre spakla en väg, så slipp damet kom ut i hela lägen heten. sa innan att vi skulle säta upp plats i för dören. men en en gågn kom iver i för hand. så det blir dubbel job. med städning.

sen kommer pappa i helgen så då får vi klart kaklet också. sen är ju köket nestan klart:)

varför

denna veckan började inge bra. vaknade på måndag med sprängade huvudvärk och en oro i kroppen. var hemma från jobbet. men var ute en sväng på senare på efter middag. skulle i väg till vc för att ta bort stygnen. tisdagen vaknade dock inte med huvud verk men en änu störe oro och med ångest hängade som mörka mål över mig. fick tummen ur lite och städa av lite hemma. käns dock inte som nån ide, när vi håller på i köket. men dom störta damråterna för svan in i råt boet i dam sugaren.

men hur som helst kravlade upp till jobbet i går. men vart det ingen bätre av att vara på jobbet, i bland kan det vara skönt att få nån ting att göra så man slipper täncka så mycket. men det vart bara vär och vär. det är svårt att för klara men, det käns som om kroppen skulle splitras i flera olika bittar. och man känner hur kroppen bara blir av med bit för bit.

det var då jag började inse att det här kommer gå åt pippan. nu går det inte att få nå hejd på det. utan det är bara att vänta på att stormen ska av ta. fick för första gången på över ett och halft år ta tabbleter, för att kunna häjda det lite.

jag kan inte säja varför det blev så här. varför jag fick en ångest. skulle tro att det beror på att jag har låtit allt bara liga i en låda utan att ta fram det som ligger där och granska det. så som att gråta, vara ledsen och nere. eller bara skaratta om man behöver det. jag la bara locket på, och föröskte glömma.

fredag

ätligen fredag igen. ska bli riktigt skönt att det är fredag för en gång skull. för fösta gången på fyra helger så kommer jag att äta:D

men blir ganska fult upp i helgen i alla fall. ska börja måla alla vita saker vit igen i köket. måste för måla tvätta. sen blir det måla av. sen så har vi bokat biljeter till Harry Potter på lördag. längtar tills mån får se den. annars så blir det nog bara lungt i helg. eller så lungt det kan gå.

en stor thomhet

allt käns så konstig. käns som om man miss lyckas med allt,även orken är bort lika så lusten av glädjen. man famlar i ett mörker, med endast ljus man har är ett sterin ljus, som så lätt kan blåsas ut.

jag är ledsen har en massa känslor och tankar som far runt i kroppen. försöker nysta upp härvan av trådar men kommer ingen vart. allt käns bara konstigt, helst av allt skulle jag bara vilja gå och gömma mig i en mörk vrå.

ångesten är som ett gnagande monster, huvudverken kommer sakta men säker smygande på en. gråten påminer om sin närvara med bränade heta i ögonen, och nån tår lyckas smitta ut mellan mina förtvivlande blinkning för att få en hejd på dom.

som så många gånger förut så kommer masken på, för att dölja alla förviring av känslor och tankar som in finner sig. lendet fins där på läpparna. men det är ett lende som är skölden mot ens om givning.

det enda man inte kan manipulera det är ens ögon som är en spegelbild av sitt inre.

grubblat och funderat

jag har grublat, funderat, tänkt, prata om det. och jag bestämde mig i går för att sluta med cambrigkuren. har inte orken nog eller motivationen att fort sätta. utan jag bestämde mig i går för att sluta med den. och börja tänka på vad man äter och hur mycket man äter, plus att jag kommer börja äta nyttigare.

jag har gått ner 11kg och kan gå ner betydligt mycket mera om jag fort sätte. men när kroppen skriker stopp och jag känner att orken inte finns där. så läger jag det på hyllan för att kanske börja med det efter jul och nyår. med ny ork och motivation.

fredag

äntligen är det fredag. fast det är för många timmar tidig fredag. men åkte med jonas till jobbet så var väl på jobbet strax efter halv fem i morse. hur pigg som hellst eller inte.

var och vägde mig i går. och hade gått ner 3.2kg på en vecka så nu har jag gått ner 11kg på tre veckor. jag är skit nöjd kan jag ju medela folket. bara 9kg kvar till mini målet i nana jul:)

på söndag kommer mamma och jonas upp. mamma ska följa med till läkaren på måndag när jag ska ta bort "knölen" vid ögat. och så är jag ledig på måndag:) ska bli skönt. få sova lite längre, i alla fall två timmar längre:)

vägnings dax igen

torsdag i dag. och vänder på torsdagar?
jo det är tvätt men även vägning och köp av nya påsar. jipp. eller not. vet inte riktigt hur jag ska ställa mig till det här. jag vill så himla gärna lyckats med denna kuren. men samtidigt så är det tråkit. eller fel ord. har inget i mott att drika påsarna, men jag saknar att stå vid spisen och koka i hop någt. jag saknar även att kunna baka.

just nu så undviker jag allt som har med mat bak och spis som kan lukta, just på grund av att man inte vill frästas allt för mycket. vi var och handla i går, och när vi kom hem packade jag ner köttbullar i mindre påsar, för att frysa in. bara en sån sak att stoppa in en köttbule i munen medans man håller på. det var tuft men jag gjord det inte.

en anna sak är att jag drömmer om hur jag äter kakor mat knäke bröd ju nem it. i och med att jag äter något så kommer jag ur ketofasen. vet inte vad min under midvetna vill säja med det. men jag ska banne mig hålla ut ett bra tag till.

årets första snö

det började snöa i går innan jag åkte hem men som tur var så vart det inte mycket snö som kom. vidruter torkaren på föra sidan bara hoppar av så jag hade ingen inge där. så i går kväll så var svär far he till oss så han fixade dit den. så nu ska den för hopnings viss sitta. och jonas byte lamporna på hel och halv ljuset. vart mycket bätre det lilla vi såg men framför allt så har jag en och samma färg på ljuset. och lilla jag var första fiklamp hållare när det behövdes.

vi var även ner och köppte vit färg och målar tvätt. jag tänckte börjg måla stomarena vita så det är klart i alla fall i helgen. så ska vi prov måla väg färgen också. en än gång ska bli så skönt att få ordning på köket.

i dag blir det städnig som står på schemat. är så sugen på att få upp advent sakerna men känns som om det är lite för tidigt fort farande. men ska börja stor städa lite nu i alla fall, blir ju inte så himla mycket att göra sen i jul å städa. sen kommer mamma och Jonas upp på söndag och han är lite känslig mot päls djur. så under lätar lite kanske för honom om man våt tprkar över allt.

val av färg till köket

tisdag i dag. och har sovit som en krata. blev inte den juppa skönhetsömn som jag skulle behöva ha. men men får föröska i natt i gen.

det vart inge gym i går utan vi var ner och fixa mer kakel till köket. sen var vi och kollade färg. vi köppte med en lite prov färg burk. det ska bli nougat aktig fär i köket. tror det kommer bli skit snygt. hade ju set ut en nästa i samma färg. men jag tyckte den var lite för kal i alla fall så vi tog den här som var lite mer varma i tonen. efter som vi ska ha vit ner till och så är det grå blåt golv och kakel. så tro det blir kanon. men vi ska i alla fall prov måla så får vi sehur det kommer att se ut:)

sen så kommer antagligen pappa andra advänt så ska kaklet upp. innan det ska vi mål och fixa lite till hemma. så blir det förhoppnings vis klart till jul. ska bli så skönt att få det i ordning. och få jul pynta i orning där inne:)

måndag 8/11

måndag morgon. och en ny vecka är här, med nya tag. helgen har gått i ett svindlande fart. vart en tidig kväll på fredagen fast man hade sovit två timar längre på möra. sen på lördagen var vi till kyrkogårdanra och tände ljus. men det blåste så mycket, at vi var tvugna att åka in te coop och köppa andra grav ljus. sen efter det så var vi till maxi och köpte en ny stav mixer. nu ätligen kan maxa sopperna i gen. annars så har lördagen vart ganska lugn, var ute åkte en sväng på kvällen när det vart mörk och kolla lite på kyrkogården vid stora tuna kyrka, är så mysigt och gå runt och se alla ljus som lyser i mörknet.

sen i går så gjorde vi inte så där gör mycket men. vi var till jonas bror och lämna lilla tvn sen var vi och handla damsugar påsar. köppte även tre nya kok böker. så sat i går och bläddra i. det vart ju inge bätre med lusten att baka eller att laga mat. men men inte så långt kvar till jul. var så skönt vi gick och la oss tidigt i går fast vi låg och kolla på tv i sängen. efter ett tag så somnade jag så klart . och nuttan hade tagit upp mer en halva min säng.

nej nu måste jag ut och göra lite nutt på jobbet.

vägning nr2

var och vägde mig i går. hade gått ner1.9kg på en vecka. bätre en vad jag trodde. efter som jag hade ätit på söndagen, som jag redan har skrivit om. men nu är det nya tag. och jag tror jag har kommit fram till ett mål som jag ska komma ner i fram till jul. och det är att jag ska gå ner 13kg till. det borde jag klara av tycker jag.

men hur som helst ska leta fram stavarna i helgen och ut och gå en sväng tänckte jag. ska även föröska dra ner till gymet på måndag kväll. och köra lite kondis där också. får se om jag kommer styrke träna så mycket. vi får se, vill komma i gång med kondisen i alla fall. skulle vara så mycket skönar om man hade lite mera ork och bli piggare. men nu ska jag ge fan på att jag ska fixa det. funderar även på att jag ska börja med lite smycket tillvärkning på helger så har man något och täncka på:)

onsdagen 3 nov

ätligen så fick jag i lite slinger i håret. vart betydligt mycket ljusare, men ska väll läga i lite mera om ett par veckor. kanske då blir lite jämnare i färgerna.

börjar få problem med att ligga på sidan eller sitta på upp. magen eller bildäken kommer i kläm. så det gör lite ont/ käns o behagligt. men för hopnings vis så går det över snart. när magen blir lite mindre. ananrs så fick jag leta upp livremen längst in i skåpet, byxerna åker bara längre och lägre ner. sen är det ju inge kul och böja sig ner och hela röva syns.

i dag blir det hem och städa och föröska få lite ordning och reda. kanske börja se över julklapparna och paketera in dom man har. tycker veckorna går ganska så fort. känns som man inte hinner med hälften av det man skulle behöva göra. men men sånt är väll livet. i bland går det fort och i bland går det segt. tur i alla fall att vi har en del att göra på jobbet så går det sakpligt fort här också.

ny dag med ny energi

grät en lite skvätt och även prata med mamma en sväng gjorde att jag fick den lite exkrta knuffen för att komma ur svakan. plus så har jag värdens underbaraste kille som stöttar mig, fult ut. som har vart en pärla i helgen, och vart min personliga bol plank. älskar dig babbie.

i dag är det full rulle i gen. på jobbet rullar det på för fult. har fått in ett bra antal prover. sen på fredag ska jag till platiktkirurg i falun för en undersjökining för min lilla utbukad upp vid ögat. så får förhopnings viss få bort den snartär lite i vägen i mellan åt.

man börjar bli lite trött eller mer seg med en aning till huvudvärk som kommer smygande runt hörnan. men bara att hålla i och drika mera vatten. det kommer snart att pyssa ut vatten i varenda ände på mig. tur i alla fall att man får drika loka och ramlösa med smak. sen när jag kommer hem saka jag gå över te grannen, så man får lite hjälp med att slinga håret. saknar det blonda och efter ha avfärgat håret för ett bra tag sen så tängt jag att det får vara dax nu och kanske kunna jämna till det lite mera.

ledsen

känner mig lite ner i dag. många tackar som rör sig i huvudet. i dag är en sån dag jag inte trivs med mig själv. vill göra nån förändring men vet inte vilken.

föll för suget

måndag morgon i gen. och jag måste erkäna en sak. jo jag vek mej för mitt tug sug/mat sug i går kväll. vi var ner te thai vagnen och bestälde tre små rätter till mig och räk chips. men inget av det var nå gott alls. åt några tuger sen vart jag bara äklad. så det slutade med en ost och skink salad.

fick dåligt samvete efter det. man bara tänkte om jag hade hålt ut och fort sätt "bråkat" med mig själv. så hade det kanske vart bätre i dag. men men skit samma, gjort är gjort. bara att ta nya tag. drak en till shak i går kväll så blir nya tag i dag. förhåppnings viss med lite mer ork och energi.

så nu väntar några under bara dagar tills man kommer till baka i det stadiet när man bränner. men ska ut och gå en sväng i dag tänkte jag. så jag kommer i gång med lite motion också.