jag har grublat, funderat, tänkt, prata om det. och jag bestämde mig i går för att sluta med cambrigkuren. har inte orken nog eller motivationen att fort sätta. utan jag bestämde mig i går för att sluta med den. och börja tänka på vad man äter och hur mycket man äter, plus att jag kommer börja äta nyttigare.
jag har gått ner 11kg och kan gå ner betydligt mycket mera om jag fort sätte. men när kroppen skriker stopp och jag känner att orken inte finns där. så läger jag det på hyllan för att kanske börja med det efter jul och nyår. med ny ork och motivation.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar